Fine ritiro: tre azzurri più in forma, tre più indietro. Milik il più affaticato

Come evidenzia l’edizione odierna del Mattino, la fase 2 dopo il ritiro prevede anche molto lavoro personalizzato, tenendo conto dei dati raccolti in queste settimane. C’ è chi è più dietro degli altri, per condizione (per esempio Allan, Zielinski, Maksimovic) mentre altri sono molto più vicini a un buono stato di forma (Mertens, Insigne e Ounas).

Milik è stato tra gli osservati speciali: negli ultimi giorni è stato messo a riposo proprio perché i test dimostravano un eccessivo affaticamento. Lo staff medico di De Nicola è fondamentale in questa fase iniziale della stagione: perché arriva dai medici il segnale della spia luminosa che rischia di affaticare i muscoli dei giocatori in questo periodo.

La parte più dura della preparazione è comunque alle spalle. Sarri crede molto nell’ individualizzazione dell’ allenamento e cerca di coinvolgere il più possibile la squadra con esercitazione con la palla.